水泳 ゴーグル ジャージ フィン 水着 オススメ

水泳のゴーグルでオススメは

水泳をする際、
「管理も付けるのも面倒だし・・・」「どれを選べばいいのかわからないし・・・」
という理由で、ゴーグルを付けずにいる人もいるかもしれません。

しかし、プールには塩素が使われていますし、
水を通して感染症に感染する可能性もあります。

目が見えなくなるのは何があっても避けたいことですし、
水泳の際はできるだけゴーグルを付けたいものです。

しかしどのゴーグルを選べばいいのかわからない、
という人もいると思います。

私のおすすめのゴーグルはAGL-2400,「Q-CHAKU」です。

Q-CHAKUは株式会社デサントのARENAというブランドで発売されているもので、
全国のアリーナのお店やスポーツ専門店、百貨店で販売されています。

Q-CHAKUの何がいいかと言うと、
「飛び込んだ時に外れないこと」という泳ぐことを
邪魔しないあたりまえの機能に加え、
「吸い付くようなフィット感」があることです。

このフィット感のお陰で長時間泳いでいても付かれませんし、
「面倒さ」を軽減することができます。

衛生面も含めて、
ゴーグル無しで水泳を続けるのは危険です。

いいゴーグルを選んで、いい水泳人生を送ってくださいね。



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水泳のジャージでオススメは

水泳の大会や、
フィットネスでも水泳前後に来ておくために等でも必要となってくる「ジャージ」。

中学生や高校生、大学生など学生のうちなら
学校で指定・統一しているジャージを着ればいいのですが、
社会人になると社会人チームに入っていない場合どんな服装でいればいいか迷うもの。

ジャージを着る場合、私のオススメはarena(アリーナ)のジャージです。

アリーナは1973年スイムウェアのブランドとして誕生し、
今日に至るまで様々な水泳用品を発売しています。

北島康介さんや立石諒さんのスポンサーがこのアリーナです。

さて、それではなぜアリーナのジャージがオススメなのかというと、
「水泳メーカーだから」です。

ここで、別にジャージでスピードが変わるわけじゃない、
と思った方も居るかもしれませんが、「だからこそ」なんです。

全てを水泳メーカーのものに揃えることによって気分的に高まり、
結果的にいい運動に繋がるのではないかと考えています。

結果的にタイムが上がり、カロリー消費量も上がり、・・・と、
いいことづくめなのではないでしょうか。

「どうも実力が伸びない・・・」という方はまず形から入ってみてはいかがですか？



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水泳のフィンでおすすめは

泳ぐ際に大きな助けとなってくれるのが「フィン」。

フィン水泳の選手ではない場合でも、
普段より速いスピードでストロークなどのポイントをチェックできるので、
練習に使っているという人もいるかもしれません。

フィン水泳の選手でもそうでないにしても、
大事なのはスピードです。

そこでおすすめなのが「ズーマーズフィン」です。

ズーマーズフィンはAQUASIDEから発売されているフィンで、
スピード感に満ちた泳ぎを体感できます。

そのスピードは練習を重ねている水泳選手でも疲れを覚えてしまうほどで、
何度かの使用で慣れる事が必要です。

２〜３週間ほどでズーマーズフィンをつけた時の泳ぎのスピードに
体が適応するようになり、身体能力を飛躍的に向上させることができます。

ここで一つ注意したいのは、「蹴り方」です。

ズーマーズフィンを利用して水を蹴るときは、
「小さく速く」という蹴り方を意識して蹴るのが練習として効果的です。

「大きくゆっくり」といった蹴り方は
このフィンに向いていませんので注意してください。

あなたも自分にあったフィンを見つけて、
自分の限界を超えて行ってくださいね！




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水泳服でオススメは

やはり水泳をする際にこだわりたいのが水泳服、水着。

競泳ではなく俗にいう「フィットネス水泳」として
水泳をしているのなら、水着もフィットネスのものを選ぶべきです。

フィットネス水着は体にフィットし、
泳ぎやすく、かつ生地が伸縮性豊かです。

ここで注意したいのは、伸びることを前提に考えられているので、
メーカー公称の実寸・採寸サイズは大きめに表記されていることです。

なので、「どうせ伸びるから・・・」といって、
小さめのサイズのものを買ってくるのは間違いです。

また、サイズを選ぶ際は、男性なら「ウエストサイズ」、
女性なら「バストサイズ」を必ず確認してください。

そうしないと着れない水着を買ってしまうことになります。

女性の場合、オススメはミズノのフィットネス水着がオススメです。

私自身が着てきて、他のメーカーの物より「泳ぎやすい！」と感じたからです。

もし「この水着、私に合わない・・・」「泳ぎづらい・・・」と感じていたら、
「ミズノのフィットネス水着」を購入してみてはいかがでしょうか。

いい水着でいい運動をしていきましょう。




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